Marca: Sportfitness Referencia: 071405
Rodillo de Espuma para Masajes Foam Roller Sportfitness – Grabado Profundo para Recuperación Muscular
El Foam Roller Sportfitness FR-E-001I es un rodillo de espuma EVA de alta densidad con superficie de grabado profundo, diseñado para liberar tensiones musculares, mejorar la movilidad y acelerar la recuperación después del entrenamiento. Con un tamaño compacto y un peso de apenas 833 g, se adapta tanto a la rutina en casa como al uso en el gimnasio o en desplazamientos.
¿Para quién es? Para deportistas de nivel principiante a avanzado que buscan incorporar técnicas de automasaje miofascial (foam rolling) a su entrenamiento. Funciona en espacios domésticos, estudios de yoga, fisioterapia y gimnasios.
Especificaciones técnicas
- Referencia: FR-E-001I
- Material: Espuma EVA (Etilvinilacetato) de alta densidad
- Dimensiones: 32,5 cm (largo) x 14 (diámetro)
- Grabado: Profundo 5″ x 13″
- Peso: 833 g
- Color: Azul
- Uso: Doméstico e institucional
Beneficios de uso
- Liberación miofascial: El grabado profundo ejerce presión focalizada sobre los tejidos blandos, ayudando a disolver nudos musculares y puntos de tensión sin necesidad de acudir a sesiones de masaje externas.
- Recuperación post-entrenamiento: Aplicar rodamiento sobre piernas, espalda y glúteos después del ejercicio contribuye a reducir la sensación de fatiga y la inflamación localizada.
- Mejora de la movilidad y flexibilidad: El trabajo constante con foam roller antes o después de estiramientos amplía el rango de movimiento articular de forma progresiva.
- Portabilidad real: Sus 32,3 cm de largo y 833 g de peso lo hacen transportable en mochila o bolso de gimnasio sin ocupar espacio excesivo.
Recomendaciones de uso y cuidado
- Úsalo bajo las recomendaciones e instrucciones de tu médico
- Evita rodar directamente sobre articulaciones (rodillas, codos) o sobre la columna vertebral. Úsalo sobre grupos musculares amplios: cuádriceps, isquiotibiales, pantorrillas, dorsales y glúteos.
- Para limpiarlo, pasa un paño húmedo con agua y jabón neutro; no lo sumerjas en agua ni uses solventes que deterioren el EVA.
- Almacénalo en un lugar fresco y seco, alejado de la exposición directa al sol prolongada para preservar la densidad del material.
- No sustituye tratamiento médico o fisioterapéutico en lesiones diagnosticadas.
Preguntas frecuentes
- ¿El Foam Roller Sportfitness FR-E-001I sirve para principiantes?
Sí. Su tamaño estándar (32,3 cm de largo y 14 cm de diámetro) ofrece suficiente superficie de apoyo para que una persona sin experiencia previa mantenga el equilibrio durante el rodamiento. Se recomienda comenzar con presión moderada y aumentarla gradualmente. - ¿En qué se diferencia el grabado profundo de un rodillo liso?
El patrón en relieve del grabado profundo genera puntos de contacto más específicos sobre el músculo, simulando la presión de los dedos en un masaje manual. Un rodillo liso reparte la presión de manera uniforme; el grabado profundo trabaja de forma más localizada sobre la fascia. - ¿Puedo usarlo para calentar antes de entrenar?
Sí. El foam rolling previo al entrenamiento ayuda a activar la circulación y a preparar los músculos para el esfuerzo. En este caso, se recomienda un rodamiento dinámico de 30 a 60 segundos por grupo muscular, sin detenerse en puntos de dolor. - ¿El material EVA pierde densidad con el uso frecuente?
El EVA de alta densidad utilizado en este rodillo está formulado para resistir el uso sostenido sin deformarse de manera significativa. Para prolongar su vida útil, evita dejarlo bajo cargas de peso continuo cuando no lo estés usando. - ¿Este foam roller se puede usar para pilates o yoga?
Sí. Es un accesorio complementario válido en rutinas de pilates y yoga para trabajo de movilidad, equilibrio y liberación de tensiones antes o después de la sesión.
Garantía y soporte
Consulta todos los detalles en nuestra sección de Política de Garantía.
Condiciones de entrega
- Envíos con transportadoras aliadas, con cobertura en gran parte del territorio nacional.
- Entregas en perímetro urbano o cabeceras municipales. No despachamos a San Andrés y Providencia, Vaupés, Amazonas, Guainía, Putumayo, Chocó, Guaviare y Caquetá.
- Entrega en puerta principal. El ingreso al interior del predio es responsabilidad del comprador.
- Tiempo estimado: 2 a 4 días hábiles, según destino y condiciones viales.
- Empaque seguro y número de guía para seguimiento.
Compra con confianza: Agrega el Foam Roller Sportfitness a tu carrito y recíbelo en la puerta de tu casa. ¿Necesitas unidades para tu gimnasio o estudio? Cotiza tu pedido institucional.
